مشخصات
کاهش تحلیل عضله افزایش ریکاوری عضلانی کمک به : حفظ و تقویت توده عضلانی بدون چربی افزایش استقامت و توان تمرینی مناسب برای : دوره کاهش وزن یا کات مناسب برای : ورزشکاران قدرتی و استقامتی کمک به : کاهش خستگی : کاهش درد عضلانی بعد از تمرین
اورجینال/بازگشت وجه
کپسول اچ ام بی نیوتریفیوژن 120 عددی Nutrifusion
کپسول اچ ام بی نیوتریفیوژن 120 عددی Nutrifusion یک مکمل ورزشی مؤثر برای ورزشکارانی است که میخواهند عضلهشان را حفظ کنند و ریکاوری سریعتری بعد از تمرینات سنگین داشته باشند. این ترکیب طبیعی از اسید آمینه لوسین به کاهش تجزیه پروتئین عضله کمک میکند، خستگی عضلانی را به تأخیر میاندازد و باعث افزایش قدرت و استقامت در تمرین میشود. HMB به ویژه در دورههای کاهش وزن، تمرینات شدید یا شرایط تحلیل عضله کاربرد دارد و مصرف منظم آن همراه با رژیم غذایی و تمرین مقاومتی میتواند به حفظ یا افزایش عضله بدون چربی کمک کند.ارزش غذایی و ترکیبات
ماده مؤثر اصلی: HMB خالص (ممکن است به شکل «HMB-Ca» یعنی نمک کلسیمی یا فرم «free acid» باشد).
این مکمل به معنای «غذا» در مفهوم پروتئین / کالری نیست — یعنی هدفش تأمین کالری یا ماکرو نیست، بلکه تأمین HMB برای اثر آن است.
بنابراین ارزش غذاییاش عمدتاً بر پایه اثر بیولوژیکی بر عضله و متابولیسم است، نه تأمین انرژی یا مواد مغذی معمول.نحوه مصرف صحیح + نکات مهم
دُز توصیهشده
بیشتر مطالعات از ۳ گرم HMB در روز استفاده کردهاند.
معمولاً این دُز را میتوان به یک وعده واحد یا تقسیمشده به ۲–۳ دُز در روز مصرف کرد.
زمان مصرف
خیلی از افراد آن را روزانه مصرف میکنند — نه فقط قبل یا بعد تمرین.
برای کسانی که تمرینات سنگین دارند یا در دوره ریکاوری هستند، مصرف منظم و پایدار مؤثرتر است